春风有信，花开有期。千呼万唤的“万步有约”又与大家见面了！今年，我们也将以崭新的精神风貌再创辉煌！现向全区招募第九届“万步有约”参赛团队。

无论你是经验丰富的健走者

还是初次尝试的新手

这个舞台都为你敞开

每一步，都是向更好的自我迈进

主办单位

南充市高坪区总工会

南充市高坪区卫生健康局

南充市高坪区教育科技和体育局

南充市高坪区疾病预防控制中心

大赛口号

高坪有你，健康有约，万步健走，你我相约

参赛人员

（一）参赛对象各单位（机关、企事业单位）组织职工参加职业人群健走比赛，每队10-20人；（二）队员要求1.热爱健走运动与集体活动；2.富有团队荣誉感，愿为高坪区集体荣誉坚持到底；3.参赛者需身体健康、适合运动，能坚持参与全部赛程，日行一万步、坚持一百天、风雨无阻；4.按照大赛组委会要求积极参加各种参与式活动；5.无故不得中途退出，不得影响本团队和全区总体成绩。

健走比赛

（一）大赛内容

参赛队员佩戴比赛专用计步器，记录每天的健走数据，完成“朝三”或“暮四”和四个健走处方，并保证每日总步数达到一万步。完成后将数据上传至活动网络主页，开展为期100天的“万步有约”精英赛团队健走竞赛。

（二）奖项设置

大赛设置团队奖和个人奖。

团队奖：结合线上比赛成绩附加参与式活动积分，对全区参赛团队精英赛进行综合排名，设置团队第一名、第二名、第三名，并给予相应奖励。

个人奖：结合线上比赛成绩附加参与式活动积分，个人奖设三个等次，在全区全部参赛队员之间进行排名，一等奖5名（第1-5名），二等奖10名（第6-15名），三等奖15名（第16-30名），全程参与，并获得满分者（1000分）为优秀奖。一、二、三及优秀奖均可获得相应奖励。

参与奖：报名并成功参与即可获得精美纪念品一份。

大赛报名

（一）时间

报名时间：2024年4月12日12：00前。

精英赛热身赛：2024年4月11日～4月30日。

精英赛正式赛：2024年5月11日～8月18日。

（二）报名方式

方式1：参赛队员填写“高坪区万步有约参赛人员报名表”（见附件1），于4月12日前报至南充市高坪区疾病预防控制中心慢病科。

联系人：青俞辰

QQ：872397512

电话：15508135322

方式2：

会员登录“高坪职工之家”微信公众号——工会活动——万步有约报名

温馨提示：任选其中一种方式报名即可，请勿重复报名。

报名表下载

（扫描或点击下载报名表）

阳光温热，岁月静好

百花争妍，草木有趣

在这明媚春光中，

我们共赴这场万步之约吧！